die Chefin-Redaktion
Schuldgefühle – Segen oder Fluch?
Schuldgefühle können unangenehm und hartnäckig sein. Instinktiv versuchen wir, sie zu vermeiden: Wir befolgen moralische oder soziale Gesetze, streben nach Ausgleich von Geben und Nehmen oder entschuldigen uns für ein Unrecht. Manchmal engagieren wir uns bis zum Burnout, scheuen Verantwortung oder schieben Entscheidungen hinaus. Das beeinflusst Lebenswege und Karriereschritte.
Bye-bye Hamsterrad!
Frauen haben im Alltag häufig das Gefühl, dass sie nicht genug schaffen: Wenn sie nicht die Karriereleiter erklimmen, den Haushalt schmeißen, Sport machen und nebenbei noch Verabredungen planen, denken sie von sich selbst, dass sie nicht gut genug sind. Wie diesem Hamsterrad zu entkommen ist, weiß Erin Falconer.
Durchsetzungsstark statt immer nur nett!
Klar, direkt und fordernd – wer so kommuniziert, ist deshalb noch lange nicht unhöflich. Kommt aber definitiv weiter, vor allem beruflich. Wer immer nur nett zu allen Mitmenschen ist und von allen gemocht werden will, wird möglicherweise unterschätzt oder übersehen, wenn spannende Projekte verteilt werden.