Angst vor dem Scheitern belastet Gründer:innen beim Pitch. Entscheidend ist aber die Art der Leidenschaft: Sie kann schützen oder zur Selbstfessel werden.
Übermäßiges Grübeln scheint Kontrolle zu geben, endet jedoch oft in Erschöpfung. Warum es krank macht, welche Auslöser dahinterstehen – und wie der Schritt zurück ins Handeln gelingt.
Mentale Stärke hält uns aufrecht – bis sie still entgleitet. Wie Erschöpfung entsteht, warum Zweifel kein Scheitern bedeuten und wie Selbstführung, Achtsamkeit und Unterstützung neue Kraft geben.
Warum feiern manche harte Führungskräfte – und andere verachten sie? Eine neue Studie zeigt: Nicht Führungskräfte sind das Problem, sondern unsere Weltbilder. Sie entscheiden, was wir als Stärke sehen.
Minderwertigkeitsgefühle lähmen selbst fähige Menschen. Woran man sie erkennt, wie sie entstehen – und wie man zu mehr Selbstachtung und innerer Freiheit findet.
Inklusive Sprache macht sichtbar, fördert Vielfalt und zeigt Haltung. Für Unternehmen wird sie zur Bewährungsprobe – und zum Schlüssel für echte Teilhabe und zeitgemäße Kommunikation.
Erfolg und dennoch Zweifel? Das Impostor-Syndrom plagt viele – vor allem Hochqualifizierte. Warum Selbstzweifel so zäh bleiben und wie man ihnen im Job sinnvoll entgegentritt, erklärt Sabine Hockling.
Eine Studie der Universität Mannheim zeigt: Menschen mit ähnlichen Persönlichkeiten landen oft in ähnlichen Berufen. Wer sich hingegen von seinen Kolleg:innen unterscheidet, wechselt häufig den Job.
Dysfunktionale Muster blockieren uns – im Job wie privat. Wer sie durchschaut und begreift, kann alte Reaktionsweisen durchbrechen und Raum schaffen für mehr Klarheit, Wirkung und tiefere Beziehungen.
Angst ist nicht nur ein lähmendes Gefühl, sondern ein evolutionäres Warnsystem, das Denken, Handeln und Entscheiden beeinflusst. In einer von Unsicherheit geprägten Arbeitswelt wird der bewusste Umgang mit Angst zum Schlüssel für Erfolg.
Angst im Arbeitsalltag: Wie moderne Führungskräfte mit Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Achtsamkeit und kontrollierter Konfrontation emotionale Herausforderungen meistern und ihre Resilienz stärken.
